Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 47,62g | Eiwit: 122,25g | Kolhy: 110,61g.
Ontbijt: Chia Seed, Tropicana Slim Sweetener , Mahkota Bubuk Kedelai Murni. Lunch: Bamboe Bumbu Opor, Jagung Rebus, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Nasi Hitam, Nasi Merah, Martabak Telur, Paha Ayam Panggang, Jagung Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Lemper. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayu Puspita Satrya Putri's Gewicht Geschiedenis
|