Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 40,98g | Eiwit: 57,62g | Kolhy: 200,31g.
Ontbijt: Tanimura & Antle Bell Peppers, Ulker Labneh, 1% Fat Milk, Tomatoes, Black Olives, Beefsteak Bread Soft Rye Bread. Lunch: Balsamic Vinegar, Olive Oil , Yogurt, Mushrooms , Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, White Rice. Diner: Ulker Labneh, Black Olives, White Bread , Date, Activia Greek Yogurt Garden Blueberry, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut. Snacks/Andere: Lindt Excellence Intense Orange Dark Chocolate, 1% Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
najlaa makhlouf's Gewicht Geschiedenis
|