Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 87,11g | Kolhy: 136,52g.
Ontbijt: Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Patties , Lucerne Large Egg. Lunch: Mayonnaise , Cucumber, Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Canned Chicken. Diner: Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Great Value Romaine Lettuce, Green Peppers , Red Onions, Soy Sauce, Chicken Stock , Kale , Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, Rotini. Snacks/Andere: Trader Joe's California Thompson Seedless Raisins, Almonds, Coffee, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|