Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 78,35g | Eiwit: 103,28g | Kolhy: 26,87g.
Ontbijt: Tesco Medium Eggs, Heron Unsmoked Back Bacon Rashes. Lunch: Olive Oil , Mushrooms , Courgette, Chicken Breast. Na Lunch: Tesco Chia Seeds, Tesco Blackberries, Tesco Strawberries, Aldi Greek Natural Yogurt. Diner: Tesco Medium Eggs, Cooked Cauliflower (from Fresh), Tuna in Water (Canned). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adríi's Gewicht Geschiedenis
|