|
Fought off a weekend of eating crap
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2720 kcal
|
Vet: 134,89g | Eiwit: 139,77g | Kolhy: 205,59g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Great Value Pork Sausage Breakfast Patties, Everything Bagel (125g), Kraft Cheese Slice, Fried Egg, 2% Fat Milk. Diner: Greek Salad, Pinot Noir Wine , Steak. Snacks/Andere: Kellogg's Pop-Tarts, Coffee with Cream and Sugar. meer...
|
|
3204 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BogeymanEdm's Gewicht Geschiedenis
|