Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 59,82g | Eiwit: 57,55g | Kolhy: 88,14g.
Ontbijt: Peksimet, Ev Yapımı Yoğurt, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Buono Bütün Bademli Bitter Çikolata . Diner: Soğan veya Taze Soğan, Ayran, Bulgur Pilavı, Etli Patates. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zilejin's Gewicht Geschiedenis
|