Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2009
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 35,37g | Eiwit: 69,31g | Kolhy: 170,29g.
Ontbijt: Better'n Eggs, Egg Beaters - Cheese and Chive, Salsa (Ready to Serve), Real Bacon Bits 50% Less Fat, Light American Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Fat Free Hazelnut Creamer. Lunch: Vegetable Classics Vegetarian Vegetable with Barley Soup, Deli Roast Beef Slices, Hummus with Roasted Pine Nuts, Tabouli, Whole Wheat Bread. Diner: Ketchup, Zesties! Crispy Seasoned French Fried Potatoes, Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef, Romaine Hearts, Italian Vinaigrette Salad Spritzers, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Light English Muffin. Snacks/Andere: Rold Gold Pretzel Sticks, Special K Bliss Bar - Orange. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hkelly8454's Gewicht Geschiedenis
|