Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 29,94g | Eiwit: 90,92g | Kolhy: 156,22g.
Ontbijt: Colatta Choco Chips, Telur, Pisang, WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Lunch: BonCabe Boncabe, Roti Gandum, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Diner: Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Aim Biscuits Crispy Crackers, Yoyic Minuman Yogurt Mangga, Apel Fuji, Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sindashu's Gewicht Geschiedenis
|