Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 75,86g | Eiwit: 118,83g | Kolhy: 168,99g.
Ontbijt: Золотая Долина Варенье из Сливы, Каждый День Миндаль Необжаренный, Сливочное Масло, 365 Дней Фасоль Стручковая Зелёная, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), AIDA Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Скумбрия. Diner: Блины на Сыворотке, Золотая Долина Варенье из Сливы, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: Coffee Like Капучино (400мл), Шарлиз Печенье Сдобное Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|