Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 49,63g | Eiwit: 72,32g | Kolhy: 174,02g.
Ontbijt: Пятерочка Сыр Пошехонский, Геркулес Хлеб Зерновой, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Пятерочка Сыр Пошехонский, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста Тушеная, Котлета Домашняя. Diner: Махеевъ Джем Черничный, Блины на Молоке. Snacks/Andere: Пятерочка Сыр Пошехонский, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Замороженная Вишня, Магнит Банан, Кофе Латте, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sasha.rusyaeva1405's Gewicht Geschiedenis
|