Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 56,42g | Eiwit: 104,40g | Kolhy: 245,28g.
Ontbijt: Rosan Kaffeobers. Lunch: Apfel, BTAC Bio Criollo Kakao Pulver, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Früchte Birchermüsli Selbstgemacht, Sanatura Flosapur Indische Flohsamenschalen Fein Vermahlen. Diner: Wenschitz Pure Vollmilch Schokoladenkuvertüre ohne Zuckerzusatz, Lindt Edelbitter Mousse Orange, Sultan's Palace Feigen Getrocknet, Efko Pfefferoni Scharf Fruchtig, SPAR Vital Putenschinken Geräuchert, Berger Wellness Schinken, Berger Wellness Extra, Maille Dijon Originale, Alnatura Roggen Vollkornbrot. Snacks/Andere: Nöm Fasten Joghurt Vanille, Rosan Kaffeobers. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|