Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 48,86g | Eiwit: 68,89g | Kolhy: 83,98g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem, Piątnica Serek Wiejski, Chleb Żytni. Lunch: Jabłko. Diner: Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Jajko Gotowane. Snacks/Andere: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Chleb Żytni, Solevita Bio Sok z Kapusty Kwaszonej z Solą Morską, Surówka z Kiszonej Kapusty. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SiatFacet's Gewicht Geschiedenis
|