Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 36,57g | Eiwit: 63,40g | Kolhy: 100,57g.
Ontbijt: Cimory Low Fat Banana, ABC Saus Sambal , Sawi Hijau, Quaker Instant Oatmeal, Telur Dadar. Diner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), NutriSari Markisa, Ayam goreng sasa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rizkityas's Gewicht Geschiedenis
|