Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2192 kcal
|
Vet: 177,88g | Eiwit: 115,09g | Kolhy: 47,34g.
Lunch: Purê de Couve Flor, Quiabo, Hortifruti Coco Fresco, Alface, Ovo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Diner: Belgian Chocolate 85%, FTW Delicious Whey, Ovo. Snacks/Andere: Hortifruti Coco Fresco, Qualitá Nozes sem Casca, Requeijão, Santa Clara Ricota Fresca, Ovo, Nutrify Collagen Renew . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jss.pereira26's Gewicht Geschiedenis
|