Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 37,81g | Eiwit: 68,20g | Kolhy: 185,31g.
Ontbijt: Kecambah, Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bubuk Cabai, Pakcoy, Chia Seed, Tahu, Putih Telur Matang, Pisang, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Lactona Susu Skim Bubuk. Diner: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Ellenka Fiber Creme, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Jagung Manis Kuning, Bolu Pisang, Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Edamame, Tricks Kimchi Baked Crisps, Prochiz Keju Slice, Kentang Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gaaaluuh's Gewicht Geschiedenis
|