Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2432 kcal
|
Vet: 138,41g | Eiwit: 145,91g | Kolhy: 107,31g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик. Lunch: Мясной Гастроном Шницель Куриный, Мясной Гастроном Салат «Царский», Фрикадельки из Индейки, Гречка с Грибами. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. Snacks/Andere: Коньяк. meer...
|
|
27 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 2 minuten, Apple Health - 23 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rоma's Gewicht Geschiedenis
|