Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2021
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 56,14g | Eiwit: 112,66g | Kolhy: 167,40g.
Ontbijt: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Hacendado Semillas de Chia, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Semillas de Chia, Café Espresso. Lunch: Campo y Corral Carne de Cerdo Troceada para Estofar, Agua (Embotellada), Patatas Fritas. Diner: Agua del Grifo, Pescanova Palitos Surimi, Vinagre Balsámico, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Tomates, Florette Duo Canonigo + Rucula. Snacks/Andere: Naranjas, La Cestera Crackers Integrales, Café con Leche Semi Descremada, Guacamole, Flor de Valsequillo Queso de Mezcla Fresco, Tomates, Supan Pan de Molde Blanco, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Hacendado Semillas de Chia. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|