Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2011
|
154,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 54,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3432 kcal
|
Vet: 136,29g | Eiwit: 145,19g | Kolhy: 421,88g.
Ontbijt: Bananas, Skim Milk, Toasted Oats Cereal, Aldi Millville Vitality Red Berries Crunchy Rice & Wheat Flakes Cerial. Diner: party mix, buffalo wings, bread sticks, 14" pizza hut. Snacks/Andere: roast beef sliced, protein bar chocolate, big red, 100% Fruit Strips - Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mango4673's Gewicht Geschiedenis
|