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Boa Tarde. Após aniversário, feriados e outros eventos começarei novamente. Força sempre galera !!!!!
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102,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1045 kcal
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Vet: 48,54g | Eiwit: 60,97g | Kolhy: 94,55g.
Ontbijt: Puro Sabor Pasta de Soja com Alho e Cebolinha, Panco Pão Integral, Adoçantes (Sacarina), Café. Lunch: Arroz Carreteiro, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Diner: Arroz Carreteiro, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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