Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2021
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 50,15g | Eiwit: 54,74g | Kolhy: 170,85g.
Ontbijt: U Jus de Raisin Muscaté d'occitanie. Lunch: Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), la Laitière le Liégeois au Yaourt Lit de Framboise, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat. Diner: Pamplemousse, Ketchup, Monoprix Épinards en Branches Surgelés, Aoste Le Quart Tranché, Carrefour Crevettes Nordiques Entières Cuites, Heudebert Biscottes 6 Céréales, La Vache qui rit Portion, Sucre, Odyssée Tarama aux Oeufs de Cabillaud, Pommes Pink Lady. Snacks/Andere: Lindt Les Pyrénéens, Milka Choco Moelleux , Mélange de Fruits Secs. meer...
|
|
1609 kcal
|
Activiteit:
renforcement musculaire - 39 minuten, Rusten - 14 uren en 21 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kejemadi's Gewicht Geschiedenis
|