Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2011
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
830 kcal
|
Vet: 27,61g | Eiwit: 122,73g | Kolhy: 15,46g.
Ontbijt: Queso Panela Whole Milk Cheese, No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Tomato, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken heart, Chicken liver. Diner: ground chicken breast, fat free cottage cheese, zucchini, fat free cottage cheese, zucchini, Egg, ground chicken breast. Snacks/Andere: fat free cottage cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|