Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 69,16g | Eiwit: 183,38g | Kolhy: 39,69g.
Ontbijt: Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Huevo, Chicharrón, Bon Swiss Queso Mozzarella Picado. Lunch: Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light. Diner: Herdez Lomo de Atún en Agua, Chicharrón, Bon Swiss Queso Mozzarella, Huevo, Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|