Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2021
|
116,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 37,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 35,99g | Eiwit: 88,10g | Kolhy: 68,28g.
Ontbijt: Valencias California Oranges , I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves. Lunch: Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade), Sargento Natural Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Great Value Mild Chunky Salsa, Cooked Egg White. Diner: Chicken Dark Meat (Roasting), Asparagus, Walden Farms Calorie Free Ranch Dressing, My Dinner Salad. Snacks/Andere: Werther's Original Sugar Free Caramel Hard Candies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Itry58's Gewicht Geschiedenis
|