Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2013
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 44,85g | Eiwit: 74,08g | Kolhy: 189,33g.
Ontbijt: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Canderel Stevia, Vitalis Knusper Honeys, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Be Light Schinkensülze mit Champignons. Lunch: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Be Light Schinkensülze mit Gemüse. Diner: Türkisches Fladenbrot, Taramas, HAK Weiße Bohnen in Tomatensauce, Sardinen in Wasser. Snacks/Andere: Prosecco, Be Light Schinkensülze mit Champignons, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Dr. Oetker Götterspeise, Christinen Apfel-Rhabarber Schorle, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mineralwasser. meer...
|
|
2461 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Zitten - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|