|
jejum
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 69,83g | Eiwit: 125,99g | Kolhy: 211,19g.
Ontbijt: Pão de Trigo Partido, Terra Nostra Queijo Flamengo, Forno Galão Directo. Lunch: Vinho Tinto de Mesa, Pão Multi-Cereais, Vegetais Estufados (sem Carne), Sardinha Assada. Diner: Cupcake de Chocolate, Serramel Pólen Abelha Serra Malcata, Mimosa Leite Magro, Café Expresso, Pão de Mistura, Terra Nostra Queijo Flamengo. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amdv's Gewicht Geschiedenis
|