Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2021
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 89,01g | Eiwit: 79,67g | Kolhy: 18,42g.
Ontbijt: Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, Palmetto Cheese Pimento Cheese with Jalapenos, Sports Research Collagen Peptides, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Lunch: Almond Butter, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread. Diner: Kroger Sliced Mushrooms, Gaucho Ranch Chimichurri Sauce, Wal-Mart Chuck Eye Steak, Hannaford Asparagus Spears. meer...
|
|
2278 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pepe.dennis's Gewicht Geschiedenis
|