corifeo's Logboek, 26 nov 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2013
57,4 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 november 2013:
1892 kcal Vet: 106,32g | Eiwit: 78,86g | Kolhy: 158,33g.   Ontbijt: Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: McDonald's Crispy Ranch Snack Wrap. Diner: Puerto Rican Style Fried Green Plantain (Tostones), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Puerto Rican Style Potato Chicken Pie (Pastelon De Pollo). meer...
1625 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


corifeo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.