Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2021
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 42,65g | Eiwit: 52,75g | Kolhy: 150,68g.
Ontbijt: Tahu Goreng. Lunch: Bayam, Nasi Putih, Udang (Karang) Rebus atau Kukus. Diner: Tempe Mendoan, Bakwan. Snacks/Andere: Gula Merah, Singkong Rebus, Gula Merah, Singkong Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
okta.yanti's Gewicht Geschiedenis
|