Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2021
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 38,55g | Eiwit: 66,03g | Kolhy: 233,26g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light alla Pesca, Barilla Biscocrema Pan di Stelle, Pasquier Fette Tostate Integrali, Esselunga Croissant 5 Cereali e Miele , Caffè Espresso. Lunch: Novi Selezione Fondente , Esselunga Spremuta Arancia Bionda, Iberia Gamberi Rosa Sgusciati, Chef Panna Leggera, Misura Fusilli Integrali. Diner: Pomodori Ciliegini, Fagiolini Verdi, Pane Bianco. Snacks/Andere: Pam & Panorama Barretta al Cacao, Caffè (Espresso). meer...
|
|
1661 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|