msoeva's Logboek, 07 mrt 21

Лёд тронулся, господа присяжные заседатели!
67,9 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 maart 2021:
1637 kcal Vet: 94,98g | Eiwit: 72,67g | Kolhy: 123,42g.   Ontbijt: Nespresso Кофе в Капсулах, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Домик в деревне Сметана 20%, Брокколи Тушеные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Морс Вишневый, ВкусВилл Наггетсы Куриные. Diner: Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Ikea Печенье с Миндалем и Имбирем , Nespresso Кофе в Капсулах, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Геркулес Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


msoeva's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.