Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2011
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 87,60g | Eiwit: 88,17g | Kolhy: 174,94g.
Ontbijt: 100% Juice - Berry, Natural String Cheese Part Skim, Avocados, 95% Fat Free Lean White Honey Smoked Turkey Cold Cuts, Bagel Thins - Everything. Lunch: Tomatoes, Lettuce, Extra Virgin Olive Oil, Garbonzos Chick Peas, Shredded Cheddar Cheese, Extra Lean Ground Beef. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Seasonal Fresh Fruit Salad. Snacks/Andere: Chocolate Ice Creams, Goats Cheese (Hard), Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Dark Chocolate Squares. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
100goodbye's Gewicht Geschiedenis
|