Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2021
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 60,95g | Eiwit: 69,82g | Kolhy: 81,58g.
Ontbijt: Deka Wafer Roll. Lunch: Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Ikan Bandeng Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Andere: Bakpao, Mentimun (dengan Kulit). meer...
|
|
1316 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nuni82's Gewicht Geschiedenis
|