Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 41,83g | Eiwit: 54,91g | Kolhy: 200,96g.
Ontbijt: Fruit Salad, Morrisons The Best Oat & Barley Loaf, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Diner: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Vegetables, Basmati Rice (Cooked), Chicken Meat (Roasting) . Snacks/Andere: Swiss Miss Hot Chocolate (Dark), Vitalite Dairy Free Butter, Chicken Tikka, Tesco All Butter Croissant, Kit Kat Mint. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nat2278's Gewicht Geschiedenis
|