Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 74,85g | Eiwit: 89,76g | Kolhy: 180,86g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль Кремовый Зефир, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. Lunch: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Салат с Тунцом и Овощами. Diner: Bombbar Соус Малиновый, Блины на Молоке, Lactica Йогурт Греческий 4%, Салат с Тунцом и Овощами, Простоквашино Молоко 2,5%, Блины на Молоке. Snacks/Andere: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Fitnes Shock Печенье Кокос-Гречка, Snaq Fabriq Coco Coconut, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Аппетиссимо Фрукты в Желе Клубника, От Мартина Семечки Отборные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azova88's Gewicht Geschiedenis
|