Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2021
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 59,77g | Eiwit: 95,02g | Kolhy: 123,30g.
Ontbijt: Pão de Mistura Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: Batatas Fritas Caseiras, Pernil de Porco Assado. Diner: Arroz Branco (Longo, Cozido), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Sopa de Legumes. Snacks/Andere: President Queijo Brie, Pão Branco, Prozis Veggie Mylk Soy+. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|