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Feliz por que volví al mínimo que había anotado en la app 😺 Me emociono mucho x solo haber bajado 3 kg.... Quizas estoy loca pero para mi es un cambio enorme !
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65,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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929 kcal
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Vet: 50,77g | Eiwit: 36,96g | Kolhy: 83,69g.
Ontbijt: Colun Quesillo, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína. Lunch: Savory Helado Chirimoya Alegre, Pollo (Apanado y Frito), Arroz Blanco, Palta, Zanahorias Pequeñas. Diner: Unimarc Pie de Limón. meer...
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1918 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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