Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 90,48g | Eiwit: 77,88g | Kolhy: 153,64g.
Ontbijt: Сгущенное Молоко, Блины на Молоке, Чай, Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Колбаса Докторская. Lunch: Картофельное Пюре, Кабачок Фаршированный, Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом , Пельмени (Жареные, с Мясом). Diner: Апельсин, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Пельмени (Жареные, с Мясом). meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RedkoСтася's Gewicht Geschiedenis
|