Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2021
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 78,49g | Eiwit: 90,97g | Kolhy: 148,06g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Nestlé Leite Ninho (13g), Queijo Mozzarella, Mamão. Lunch: Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Pronto Light Strogonoff Light de Frango, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Diner: Pronto Light Strogonoff Light de Frango, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Brócolis Cozido. Snacks/Andere: Vito Balducci Salame Milano, Kinder Bueno, Mentos Chiclete sem Açúcar , Kinder Bueno. meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monteirotha's Gewicht Geschiedenis
|