Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 71,54g | Eiwit: 53,39g | Kolhy: 213,56g.
Ontbijt: Bananas , Ferrero Nutella, Clover Soy Milk Regular Unsweetened, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Illovo Maple Flavoured Syrup, Maple Syrup , Cocoa Powder, Oat Flour (Partially Debranned) . Lunch: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Stir Fried Vegetables, Fry's Thick Cut Chunky Strips. Diner: Fry's Vegetarian Country Mushroom Pie . Snacks/Andere: Magnum Almond. meer...
|
|
1741 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|