|
~~~~~~~448~~~~~~~
|
199,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 63,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3545 kcal
|
Vet: 167,91g | Eiwit: 90,49g | Kolhy: 408,53g.
Ontbijt: Boost Chocolate Energy Drink. Lunch: Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Diner: Johnsonville Beef Brats, Pumpkin Pie (Commercial), Pumpkin Pie (Commercial). Snacks/Andere: El Mexicano Nacho Cheese Sauce, Soft Pretzels , Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn, Crystal Light Grape Crystal Light Energy. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|