Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2013
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 75,89g | Eiwit: 87,46g | Kolhy: 151,25g.
Ontbijt: McDonald's Egg McMuffin. Lunch: Healthy Choice Grilled Chicken Red Pepper Alfredo. Diner: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Yellow Corn (from Frozen), Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Hard-Boiled Egg, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Wheat Melba Toast, Kellogg's Special K Fruit Crisps. meer...
|
|
2346 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 59 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eugenia53's Gewicht Geschiedenis
|