Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 56,70g | Eiwit: 175,59g | Kolhy: 161,32g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Now Foods Омега-3, Помидоры Черри, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречневая Каша. Lunch: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Zero Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Diner: Каравай Сушки, Dymatize ISO-100 Cookies & Cream, Помидоры Черри, ВкусВилл Сосиски, Гречневая Каша. Snacks/Andere: Adrenaline Rush Zero Sugar, Снежана Заливное из Курицы , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|