Happy days 😘 the weight is coming off
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 43,48g | Eiwit: 91,02g | Kolhy: 166,72g.
Ontbijt: Cornmeal Mush made with Milk. Lunch: Tayto Cheese & Onion Crisps, Lowfat Cheddar Cheese, New York Bagel Plain Bagel. Diner: Broccoli, Carrots, Morrisons Swede, Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Morrisons Butter Beans. Snacks/Andere: Nestle Blue Riband, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
|
2406 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Slapen - 16 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dennis the Dragon's Gewicht Geschiedenis
|