Dennis the Dragon's Logboek, 08 mrt 21

Happy days 😘 the weight is coming off
64,0 kg Tot nu toe verloren: 5,0 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 maart 2021:
1469 kcal Vet: 43,48g | Eiwit: 91,02g | Kolhy: 166,72g.   Ontbijt: Cornmeal Mush made with Milk. Lunch: Tayto Cheese & Onion Crisps, Lowfat Cheddar Cheese, New York Bagel Plain Bagel. Diner: Broccoli, Carrots, Morrisons Swede, Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Morrisons Butter Beans. Snacks/Andere: Nestle Blue Riband, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
2406 kcal Activiteit: TV Kijken - 4 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Slapen - 16 uren en 45 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dennis the Dragon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.