Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2011
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 39,28g | Eiwit: 59,92g | Kolhy: 171,14g.
Ontbijt: clementine, equate, Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar. Lunch: equate, clementine. Diner: chipotle creamy salsa spread, shedds spread, corn frozen, green beans, baked potato, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate. meer...
|
|
2761 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Bureauwerk - 3 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mstinamom4's Gewicht Geschiedenis
|