Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
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80,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2028 kcal
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Vet: 135,17g | Eiwit: 102,43g | Kolhy: 86,06g.
Ontbijt: Pan Keto, Pan Keto, Pan Blanco, Tortilla de Patatas, Hacendado Aguacate, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Lunch: La Sirena Gamba Blanca Cocida Mediana, Vino Tinto de Mesa, DIA Lentejas con Chorizo, ElPozo Solomillo de Cerdo al Romero, J.D. Gross Chocolate Negro 85%, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Nuez Mondada. Diner: Pan Keto, Queso Azul o Roquefort, Acelga Cocida, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Snacks/Andere: Almendras, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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Juanton's Gewicht Geschiedenis
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