Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 44,45g | Eiwit: 44,42g | Kolhy: 126,35g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Flaxseed, Bob's Red Mill Chia Seed, Bananas , Greek Yoghurt, Oats . Lunch: Fresh Gourmet Cheese & Garlic Croutons, Yellow Sweet Peppers , Cucumber (with Peel) , Tzatziki. Diner: Cappola Genoa Salami, Queen Victoria Romaine Lettuce, Subway Tomatoes, Sweet Onions , French's Classic Yellow Mustard, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Metro Large Kaiser Rolls. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Taralynnmack's Gewicht Geschiedenis
|