Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
84,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 65,50g | Eiwit: 68,86g | Kolhy: 22,06g.
Lunch: By Sainsbury's Blueberries , Fage Total 5% Greek Yoghurt, Fried Egg , Olive Oil , Sainsbury's Young Spinach, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Philadelphia Mediterranean Herbs, Sainsbury's So Organic Celery. Diner: Sainsbury's Mixed Vegetable Stir Fry, Iceland King Prawns, Marks & Spencer British Beef Fillet Steak. Snacks/Andere: Olive Oil , Bourbon, Bovril Beefy Drink, Sainsbury's Malbec. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Steiner2018's Gewicht Geschiedenis
|