Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2013
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 65,75g | Eiwit: 107,16g | Kolhy: 311,60g.
Ontbijt: Kashi GOLEAN Original Cereal, Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar. Diner: Orange Juice, Goya Arroz Con Gandules, Butterball Oven Roasted White Turkey, Potato Salad with Egg, Chicken or Turkey, Stuffing and Vegetables in Gravy (Mixture). Snacks/Andere: Great Value Barbeque Chips. meer...
|
|
2184 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Hardlopen - 13 km/h - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|