Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 54,55g | Eiwit: 91,58g | Kolhy: 98,36g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Апельсин, Чай, Красный Октябрь Шоколад Молочный «Алёнка» Пористый . Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Сыр Российский, Щи с Мясом, Хлеб Бородинский, Красный Октябрь Шоколад Молочный «Алёнка» Пористый , Чай. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмар Отварной. Snacks/Andere: Куриная Грудка Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kim_rish's Gewicht Geschiedenis
|