Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 36,34g | Eiwit: 113,90g | Kolhy: 151,33g.
Ontbijt: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Dried Blueberries. Lunch: Great Value Organic Thin Sliced Multi-Grain & Seeds Bread, Avocado Oil Mayo, Mission Avocado, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham. Diner: White Chicken Chili. Snacks/Andere: Apples . meer...
|
|
2139 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 11 minuten, Rusten - 17 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Keep going Rig you can do it I believe in you 😊
09 mrt 21 door lid: jenny3781
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rig4dive's Gewicht Geschiedenis
|